指导意见:
你好,你这种情况,有可能是有气血虚的表现,建议平时适当多吃一些大枣、枸杞、薏米等补气血的食物,同时可以吃一些黑豆,何首乌,黑芝麻等生发养发的食物,规律作息,适当多运动。
1.产后脱发是在所难免的建议妈妈们不要太放在心上保持心情愉悦才是最重要的,想要头皮发囊更加囊首先在饮食上就要注意改善,平衡膳食多补充维生素和钙片。2.建议妈妈们在临近预产期的时候做好头发护理,可以将头发剪短一点,这样坐月子期间也比较好打理,其次头发太长会汲取身体的养分,还是短发更方便,头发是可再生资源爱美的妈妈们也不用太心疼。3.为了缓解产后掉头发的尴尬更要注意保持月子期间头皮的清洁,按时清洗和梳理顺畅还可以给头皮做按摩,促进血液循环让毛囊的生长环
病情分析:
你好,根据你的描述,每天掉几十根头发是正常的新陈代谢。
指导意见:
建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,吃点新鲜的蔬菜水果,避免熬夜,增强体质,可以吃点核桃,坚果类的食物,注意头皮卫生。
以上是对“生完小孩几个月了,洗头梳头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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