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夜班一晚上喝四五杯茶有危害吗

男 | 22岁 2018-03-26 16:57:28 7人回复 来自

健康咨询描述: 夜班一晚上喝四五杯茶有危害吗,夜班是晚上八点半到早上八点,我一晚上不喝两三杯水第二天脸上就会出痘痘,上完夜班脸上也是可油,所以晚上都是喝了四五杯茶,不是白开水,是茶叶,这样对身体有什么影响吗

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许锦兰
许锦兰 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 四肢骨折、脊椎骨折、椎间盘突出等。 帮助网友:9466称赞:1
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2018-03-26 17:05:39 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,建议你晚上不要喝那么多茶叶,喝茶过多会造成一定的内脏负担,脸上长痘应该和你熬夜及内分泌等因素有关,建议你平时饮食清淡,注意清洁护肤。
      

未东兴
未东兴 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关 帮助网友:23681
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2018-03-26 17:12:52 我要投诉

      你好,这位朋友茶水中含有咖啡yin,长期服用对身体不太好,建议您最好是不要长期的服用茶水,尤其适合四五杯的状态,可以一天喝一杯绿茶还是不错的,熬夜就是会造成脸部发油出痘痘是非常正常的。
      

石玉梅
石玉梅 滕州市羊庄中心卫生院   主管护师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,急慢性支气管炎,有机磷中毒 帮助网友:18550称赞:4
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2018-03-26 16:59:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况来分析,这种情况建议您不要过于担心和紧张。
      指导意见:
      这种情况,没有什么危害的。如果是睡眠休息之前,建议你不要进行大量喝茶叶水。因为茶叶有兴奋,神经的作用,容易导致,失眠,睡不着觉。
      
      以上是对“夜班一晚上喝四五杯茶有危害吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴冬萍
吴冬萍 医师 擅长: 中西医结合治疗妇科疑难杂症,优生优育,肿瘤,月经失 帮助网友:8919称赞:6
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2018-03-26 17:11:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况考虑茶叶是可以提神的,没什么影响的!
      指导意见:
      建议你最好是少上夜班,对你身体不好!平时要保持好的生活习惯!不要熬夜!
      

侯立平
侯立平 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 治疗妇产科常见疾病,妇科疑难杂症常见病和宫颈疾病方 帮助网友:40281称赞:37
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2018-03-26 17:12:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。没有感觉到不适,是没有影响的。
      指导意见:
      建议你注意休息,放松心情,饮食,生活要规律,一定要保证充足的睡眠。多吃新鲜的蔬菜和水果。
      

沈爱兰
沈爱兰 武威脑病康复医院   护师 擅长: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺结核、呼吸机的使用 帮助网友:10191称赞:16
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2018-03-26 17:13:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,很荣幸与你交流,跟你描述的情况。因工作性质,常年上夜班?
      指导意见:
      你好,如果不影响你的睡眠,就没有影响。建议你饮食要清淡易消化富含维生素的蔬菜及水果,忌食油腻辛辣刺激性的食物,白天抽时间多睡觉,希望我能帮到你。

2018-03-27 08:05 ask841852305z 追问

因为工作,一次上一个月夜班,一个月一换,白天睡八个小时左右,中午起来吃饭,吃的都是肉和蔬菜,也有些猪脚上的肥肉是不是应该不吃肥肉了?夜班半夜饿了还吃泡面,吃完就赶紧喝了一杯水,有啥需要改变注意的吗

2018-03-27 10:03医生回答:

忌食油腻食物,多睡觉

李昌红
李昌红 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 肺炎、腹泻病、紫癜、喉炎、心肌炎、贫血 帮助网友:194
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2018-03-26 17:15:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您解答。根据你描述的情况,建议你不要过量饮用茶水。
      指导意见:
      长期大量饮用茶叶,会对b族维生素吸收造成影响。建议不要长期大量饮用茶水。饮水量可根据平时进水情况适当调整。
      
      以上是对“夜班一晚上喝四五杯茶有危害吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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