以前头发挺好的发质也挺好的后来削薄了一半多头发到现

      你好，脱发有很多原因，可能是压力大，睡眠不足，精神处于紧张状态，或者洗发水使用不当引起的。平时要保持充足的睡眠。禁止用手抓挠，用温和无刺激的洗发水。多吃蔬菜，水果
      

      您好，很高兴解答您的问题，这种情况建议您在饮食方面多吃黑芝麻坚果豆类等食物。洗头发不宜过勤，每周一到两次为宜，可以用木质的梳子梳理头发及按摩头皮，加速局部血液循环。
      

      病情分析：
      这种情况的话是与多种因素有关系的，一般的话与营养及身体的锻炼是有一定的关系的。
      指导意见：
      目前的话要注意饮食的，多进行身体的锻炼的，保证充足的睡眠，慢慢的就会有很大的改善的。
      
      以上是对“以前头发挺好的发质也挺好的后来削薄了一半多头发到现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你说的情况看，多是你心理作用，也可能是缺乏营养的缘故，问题不大
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时要增加营养，多吃些含蛋白质丰富的食物，多参加体育锻炼，不要熬夜，这样比较好
      

      您好，根据您描述的这种情况考虑，有脱发现象脱发现象，到目前为止发生原因不清楚，多认为是营养差或者是熬夜引起建议您不要熬夜，多吃黑色食物，比如黑芝麻，黑米黑木耳，可以口服养血生发胶囊，胱氨酸片，维生素b6片