腿部有些偏发胖，是脂肪肥胖型

      病情分析：
      你好！根据你的描述分析，是身材发育的问题，与遗传及运动有一定关系。
      指导意见：
      建议平时多参加体育锻炼，促进能量代谢，脂肪消耗，饮食避免油腻及糖份高的食物，多做腿部按摩。
      

      你好，每个人的体型与遗传有一定的关系，如果你的腿部比较胖，那么一定要注意多锻炼有助于减腿的运动，只有运动才可以改善你的体型，希望我的建议对您有所帮助。
      

      指导意见：
      你好，可以通过做瑜伽的方法来瘦腿。此外还要控制饮食和多运动，建议每周至少三次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。
      
      以上是对“腿部有些偏发胖，是脂肪肥胖型”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      背对墙壁，立脚，脚后跟，屁股，肩膀贴着墙壁，瘦腿，瘦肚子，提胸，矫正肩膀，每天坚持15分钟，注意饮食，早晨营养，中午吃饱，晚上少吃。我一直都是这样坚持，一个月最少瘦5斤，然后就保持身材好了。
      

      病情分析：
      您现在的年龄是18岁，属于青春发育期，生长一般都比较快。
      指导意见：
      这段时间可以多锻炼，减少进食量，特别是高热量的饮食尽量的避免服用。可以起到塑身健美的效果。
      

      你好，根据您的描述，在日常生活中瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物，及日常护理等方面。按摩是最直接有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环,排出毒素、消除肥胖，但是需要您到正规且专业的地方进行按摩才可以。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述可知腿部有点发胖，内存很多脂肪，想瘦腿，考虑需要运动。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，忌油腻食物，忌垃圾膨化食品，可以专们锻炼腿部，比如跑步、登自行车、躺着活动退，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，慢慢会好的，希望能帮助你。
      
      以上是对“腿部有些偏发胖，是脂肪肥胖型”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况可以通过慢跑，游泳等体育锻炼进行腿部减肥。
      指导意见：
      平时多注意合理的饮食，少吃零食和甜食，多吃水果和蔬菜，适当的参加体育锻炼，增强身体素质。