手脚冰凉，脚板看起来是白色的

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？做过相关的检查吗？采取过相关的调理吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是体质虚寒的情况，建议就医检查，看一下中医，根据检查结果可以用中医药调理，注意休息，避免受凉和过度劳累，愿你健康快乐。
      

      您好，根据您的描述，这种情况很可能是由于血液回流不畅导致的，平时减少负重等活动，可将腿垫高等增加回心血量，希望我的回答能够帮助到您！
      

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，有可能是因为肾阳虚而引起的。
      指导意见：
      建议可以口服金贵肾气丸，并多吃羊肉，生姜，大枣，桂圆，韭菜，核桃，板栗等热性食物。保证充足睡眠，多进行运动锻炼。
      
      以上是对“手脚冰凉，脚板看起来是白色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况应该与末梢循环差有关，属于中医阳气不足，气血两虚表现
      指导意见：
      坚持适量运动锻炼，睡前泡脚，可以使用中药如当归四逆汤加减治疗，或及时就医检查排除其他疾病导致
      

      病情分析：
      亲，根据你所描述的情况，考虑是阳虚引起的，可以服用知柏地黄丸
      指导意见：
      建议：注意休息，避免过度体力劳动，避免着凉、受风寒，多吃奶类、蛋类、牛肉、羊肉等滋补性食物，祝早日康复
      

      病情分析：可能是肾阴虚或体质虚寒的情况，属于中医阳气不足，气血两虚表现
      指导建议：你这种可以用中药治疗，再配合坚持适量运动锻炼，睡前泡脚，或及时就医检查排除其他疾病导致
      以上是对“手脚冰凉，脚板看起来是白色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！