白天睡觉睡一两个小时后被惊醒
男 | 19岁 2018-03-26 22:16:19
3人回复
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健康咨询描述： 白天睡觉睡一两个小时后被惊醒，控制不了自己的意识，回答别人的话感觉不是自己讲的，感觉家里环境，爸妈都很陌生，然后过半个小时以后才慢慢清醒。这种情况出现的频率不是很大，第一次出现好像是在高中，现在是大一，总共出现了四五次。想问问是不是自己精神有问题。
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2018-03-26 22:27:53 我要投诉
你好，你说的情况如果是被惊醒的（不是自然睡醒）情况下出现的。初步判断可能是睡眠中大脑未完全清醒所致，不用紧张。如果是自然睡醒后出现，建议到医院做相关检查。
2018-03-26 22:25:49 我要投诉
你好，建议你给自己放个假调节一下情绪。咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。
2018-03-26 22:37
ask843032251g
追问
谢谢医生的建议，超级感谢
2018-03-26 22:38医生回答：
不用谢，希望可以帮到你！
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