健康咨询描述: 最近工作也不是很累,但是最近都感觉很累,上班也没有精神,经常想睡觉,并且每天晚上都睡得不太好,除了这个以外身体还是不错的,也没有其他方面的问题
指导意见:
您感觉乏力的情况考虑还是体虚引起的,需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水和水果,不吃生冷或坚硬食物,适当的运动以增强体质。
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