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昨天跑步后膝盖开始有痛感

男 | 16岁 2018-03-27 10:55:05 4人回复 来自

健康咨询描述: 昨天跑步后膝盖开始有痛感,正常跑跳走路无异常感觉,下蹲时候有痛感,不时膝盖会发出声音,有时坐下时候和起来时候也会痛,站立时候疼痛的那条腿膝盖有轻微紧绷感

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田鹏飞
田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:37677称赞:1
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2018-03-27 11:13:31 我要投诉

      指导意见:
      您好,这种情况可能是剧烈运动导致的,建议近期多注意休息,可以局部热敷按摩,避免负重和长时间行走,过段时间就会好转的,如果出现局部红肿应该拍片检查。
      

王欧洋
王欧洋 温州市人民医院   副主任医师 擅长: 颅脑损伤,脑出血,颅内肿瘤,癫痫,脑梗塞,颅内动脉 帮助网友:16086
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2018-03-27 11:14:24 我要投诉

      针对你目前的情况,首先考虑还是关节和肌肉的外伤,也可能是慢性劳损导致的疼痛,我的建议好好休息,避免劳累吧,这段时间尽量就不要负重活动了,平时作息规律。如果经过休息一段时间,症状还是很明显,那需要到正规骨科医院好好检查一下。药物的话,吃点消炎止痛的药,比如扶他林缓释片,或者通筋活络的药,比如独一味胶囊,以及外用的膏药都是可以的。
      

高璐
高璐 济宁医学院附属医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,骨关节炎,关节骨折,关节脱位,半月板损 帮助网友:23974称赞:2
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2018-03-27 11:15:19 我要投诉

      指导意见:
      目前情况多怀疑为膝关节劳损性疾病,与平时活动过量、劳累、姿势不良等有关,建议近期减少局部的活动量,适当热敷,可以正规医院的骨科就诊查体,如果确诊为前述情况,可以开具活血的药物外用治疗。
      
      以上是对“昨天跑步后膝盖开始有痛感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王颜
王颜 主治医师 擅长: 对外科常见病及多发病的诊治有着丰富的临床经验,并熟 帮助网友:17761称赞:28
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2018-03-27 11:09:28 我要投诉

      病情分析:
      您好!从您描述的症状看可能与膝关节受凉、过度活动、组织劳损、炎症等多因素有关系。
      指导意见:
      注意适当活动,膝关节热敷后外敷消炎镇痛膏,不要剧烈运动,避免受凉,症状逐渐消失。
      

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