运动过量导致膝积液，蹲起蜷伸不疼

男 | 18岁悬赏2个健康币 2018-03-27 17:23:27 3人回复来自济南市

健康咨询描述：运动过量导致膝积液，蹲起蜷伸不疼。患病有四个月了，积液反反复复总是很难消下去。最近明显感觉关节有疼痛感

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李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37729称赞：1

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2018-03-27 19:38:12 我要投诉

您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗

张云菊吉林市第二人民医院副主任护师擅长: 心血管内分泌内科和肿瘤内科疾病的诊治及护理。对高血帮助网友：32314称赞：3

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2018-03-27 19:46:59 我要投诉

你好，很高兴为您解答问题。你应该是平常运动过量，现在已经造成了膝关节的淤血挫伤，首先要停止运动，然后去做关节镜治疗，希望我的解答能够帮助到您。

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孟秀月朝阳县中心医院主管护师擅长: 宫颈炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿、卵巢瘤、子宫内膜癌、宫帮助网友：9747称赞：5

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2018-03-27 19:33:44 我要投诉

      病情分析：
      运动过量，膝关节劳损，导致关节腔积液，在急性期，您可以到医院的骨科，抽出关节腔内的液体。
      指导意见：
      然后加压包扎限制活动，可以做局部的热敷，艾灸促进渗出液的吸收，另外也可以服用一些氨基葡萄糖片来缓解一下症状
      以上是对“运动过量导致膝积液，蹲起蜷伸不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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