自己的黑眼圈黑眼袋已经伴随着我多年了
女 | 18岁 2018-03-28 03:14:04
4人回复
来自未知
健康咨询描述： 自己的黑眼圈黑眼袋已经伴随着我多年了，长期的熬夜、上夜班，我也不清楚到底是因为什么一点点好转都没有
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医生回复区
2020-09-02 06:35:57 我要投诉
首先应该保证充足的睡眠时间，不能熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要看手机，电脑电视时间太久，多进行一下眼部的护理，每天做眼保健操，佩戴护眼产品，必要时看看中医把把脉中药调理一下。
2018-03-28 03:50:07 我要投诉
你好，现在大多数人都养成熬夜的习惯，熬夜熬多了，自然就有了黑眼圈和眼袋，有时间勤做眼保健操，要及时给眼睛周围的肌肉补充水分和营养，洗完脸半干的状态时，立即使用补水的眼膜或是补水的眼霜，用土豆片、黄瓜敷眼睛试试。
2018-03-28 03:17:04 我要投诉
病情分析：
你好，你这种情况如果想缓解的话，需要有规律的生活方式，避免熬夜。
指导意见：
建议平时多参加体育运动，保持心情愉快。早睡早起看能否恢复，平时营养丰富，增加抵抗力
以上是对“自己的黑眼圈黑眼袋已经伴随着我多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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