这个情况有三年了，几个月一次

      病情分析：
      你好，你所描述的情况多为胃肠功能紊乱引发的表现，需要及时进行调理
      指导意见：
      建议生活规律，避免食用生冷及刺激性食物，可以服用刺五加、谷维素及B族维生素进行治疗
      

      病情分析：
      你好，很荣幸与你交流，根据你描述的情况，我考虑是消化不良导致的恶心？腹胀？
      指导意见：
      建议你饮食要清淡易消化富含维生素的蔬菜及水果，忌食油腻辛辣刺激性的食物，多喝热水，可以在饭前半小时吃点吗丁啉，腹部保暖，适当参加体育锻炼，注意休息，希望我能帮到你。