健康咨询描述: 医生,我们平时只要看书,看手机就会引起干眼症还是避免连续长时间用眼就可以?
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况来看的话,建议你应该就一下眼睛休息。
指导意见:
看书或者玩手机,也应该要在光线充足的环境下看,避免黑暗环境和光线直射的环境是可以的。但是时间不能太长时看一段时间要注意一下眼部休息。
那医生怎么样算是过度用眼?
是的,没错,而且不能在黑暗的环境下玩手机
医生您没看明白我的问题啊,我是问怎么样算是过度用眼?
比如说长期的用眼没有休息,熬夜用眼。总得来说就是没有休息好。比如说用电脑的时候用两个小时休息十分钟,或20分钟。
你好!干眼症指患者具有干眼的症状但无干眼的各种体征的情况,尤其是无眼表的损害,无引起干眼的局部及全身性原因。这些症状可能为一过性,如偶尔看书或用电脑引起的眼部不适但只要经过休息或短暂应用人工泪液则恢复正常。
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