有问必答网心理健康科失眠 → 最近一段时间总是开心不起来

最近一段时间总是开心不起来

女 | 27岁 2018-03-28 19:41:05 5人回复 来自清远市

健康咨询描述: 最近一段时间总是开心不起来,白天在朋友面前我可以装得很开朗,但到了晚上一个人的时候总是莫名的伤感,每天总想喝酒,觉得喝了酒才能睡着,记忆力也特别不好,刚记过的账一会儿就忘记

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-03-28 19:46:56 我要投诉

      你好,根据您的描述,如果您长期心情不好,而且大量饮酒的话,不仅会影响您的记忆力,还会影响您的身体健康,建议你不要这么做,一定要适当的调节您的心情才可以。有什么事情多与朋友沟通,共同去解决问题。

李华
李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛 帮助网友:80336
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2018-03-28 19:46:40 我要投诉

      你好,你现在主要是由于压力过大导致的情绪不佳,可以到医院的心理医学科或者是。精神科进行心理辅导和药物治疗。免得造成抑郁症或者是焦虑症,可以口服疏肝的药物,比如逍遥散和舒肝解郁胶囊。

王丽
王丽 唐河县王集乡卫生院   主治医师 擅长: 胚胎停止发育,先兆流产,卵巢囊肿,子宫肌瘤,不孕症 帮助网友:13504称赞:3
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2018-03-28 19:47:25 我要投诉

      病情分析:
      综上所述,这种情况下考虑可能是精神紧张,工作生活压力过大引起的不适症状。
      指导意见:
      建议,合理膳食,少食辛辣刺激性食物,多食新鲜的蔬菜和水果,保持心情愉快,减轻压力,多与人沟通交流,规律生活,早睡早起,避免熬夜,自己调整好心态。必要时去当地医院心理咨询科,在专业医生的指导下进行心理咨询,祝您健康!
      以上是对“最近一段时间总是开心不起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2018-03-28 19:48:17 我要投诉

      病情分析:
      上述情况是抑郁症的可能性比较大,引起的原因有可能和压力大有关系的
      指导意见:
      建议注意放松心情,避免精神紧张,可以去医院精神心理科检查,给予抗抑郁药物进行治疗的。

刘云凤
刘云凤 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   护师 擅长: 浆细胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月经失调,子 帮助网友:8367称赞:4
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2018-03-28 19:48:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,要多和朋友交流与沟通,有什么烦恼的事可以跟大家说说
      指导意见:
      这是一种心理疾病,时间长了的话建议到正规医院心理科就医,由医生根据详细情况,决定如何治疗

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