我就是有黑眼圈，有点明显我是学生

      病情分析：
      请问这黑眼圈是从很小的时候就有，还是最近才出现的？
      指导意见：
      现在看10点睡觉，然后6点起床，没有什么健康问题。正常休息7个小时就可以了。
      

      指导意见：
      这种睡眠作息时间还是非常正常的，建议平时注意饮食规律，注意饮食营养均衡，可以经常用鸡蛋炖红枣吃，有改善黑眼圈的效果，然后就是适当运动锻炼
      

      尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，你这种睡眠时间还是比较好的，如果能起的晚一些效果会更好的，希望我的回答对您有帮助。
      
      以上是对“我就是有黑眼圈，有点明显我是学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，黑眼圈一般和血虚、肾虚有关。不良的生活习惯，比如经常熬夜，有可能导致黑眼圈，建议患者生活和饮食要有规律，早睡早起，按时进食，多吃补血补肾的食物。
      

      病情分析：
      您好，考虑你这样有可能是神经衰弱的表现，可口服养血安神片进行调理
      指导意见：
      只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
      

      你好，晚上作业多，有点黑眼圈，可以用热毛巾敷眼部的。指导意见：建议你平时应保持规律的生活作息，避免熬夜或劳累。多做眼保健操，多看看绿色，可用热毛巾热敷眼部。
      

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。根据您的描述这个时间是可以的，建议您平时注意加强锻炼。多吃蔬菜水果，多喝水，慢慢就会改善。
      
      以上是对“我就是有黑眼圈，有点明显我是学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！