多年的黑眼圈、怎么休息黑眼圈还是有

      黑眼圈又经常熬夜，睡眠不足有关系，不良的生活习惯已经形成的黑眼圈恢复，需要一定的时间的，多做局部的热敷，按摩，促进血液循环，涂抹比较好的眼霜或者是维生素e软膏，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，不要熬夜，保证充足睡眠，长时间坚持可以淡化一些的，快速去除可以通过激光治疗。

      病情分析：
      你好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。注意休息和多吃水果蔬菜。
      指导意见：
      另外按摩或者用土豆片敷眼有帮助。或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈

      病情分析：
      黑眼圈是肾虚的表现，容易长期不好，与熬夜，过度劳累，性生活过多，或者过度手淫等等有关。需要注意改变不良生活习惯。
      指导意见：
      黑眼圈症状严重，可以使用中成药人参健脾丸，桂附地黄丸健脾补肾，治疗效果很好，注意休息。不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃生冷寒凉的食物。
      以上是对“多年的黑眼圈、怎么休息黑眼圈还是有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！