去年发现血压140一100血化验也正常

      你好，根据你的描述，高血压患者要调整饮食生活习惯，清淡低盐饮食，吃青菜水果，适当增加运动，调整心态，保持心理平衡，用药遵从医嘱。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能够帮助你。根据你对自己目前情况的描述，
      指导意见：
      血压控制是身体多种反射的调控。不知道你现在是否用药，用的什么药物呢？如果将不下来，你就得去医院换药了。
      

      病情分析：
      这种情况下需要注意服用降压药物的同时，做好饮食及生活调整。
      指导意见：
      饮食要少盐，不要太油腻，根据身体情况适当多吃新鲜蔬菜水果，坚持每天适当运动，保持情绪稳定。
      
      以上是对“去年发现血压140一100血化验也正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是血压较高。
      指导意见：
      建议你可以及时的应用硝苯地平控释片控制血压在正常水平，平时注意低盐饮食适量运动有利于血压的控制。