有问必答网儿科矮小症 → 20岁了还能长高吗?上了初中之后我就没有再长了

20岁了还能长高吗?上了初中之后我就没有再长了

女 | 20岁 2018-03-31 07:46:34 8人回复 来自

健康咨询描述: 20岁了还能长高吗?上了初中之后我就没有再长了,现在才153,这个身高让我很烦恼,身边的朋友都是个子高,就我,太让我心酸了

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2018-03-31 07:50:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。男20岁,身高153。建议你去正规三甲医院骨科,做一下骨骺线x光片检查。看骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间。如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本就不能再增高了。
      指导意见:
      你好,根据你描述的情况,建议你平时要多锻炼和饮食调理。平时要多打篮球,排球,羽毛球,引体向上,摸高,跳高,跳绳等运动。平时要多吃富含蛋白质高的食物,如牛奶,鸡蛋。豆制品。动物肝脏。坚果。海产品,虾等。坚持锻炼和饮食调理,你的身体一定还会增高的。
      

关玉晶
关玉晶 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎,小儿腹泻病,川崎病,心肌炎,脑炎等 帮助网友:37481
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2018-08-26 19:25:35 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,你今年20岁,身高153厘米,一般来说,再长高的可能性不大,建议去医院内分泌科检查,拍骨骺片,做生长激素水平测定,明确诊断。
      

秦俊
秦俊 主管护师 擅长: 本人妇产科常见疾病的诊断和治疗,主要是流产,引产, 帮助网友:11884称赞:4
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2018-03-31 07:48:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于身高主要取决于遗传因素,可以占70%,后天的因素,比如营养,运动,睡眠,心理可以占30%。就你的情况,现在20岁已经成人,一般长高的几率不是特别大,建议你顺其自然,同时注意休息,保持充足的睡眠,加强营养。
      指导意见:
      建议您平时要加强有氧运动,提高抵抗力。平时可以加强营养,多吃富含蛋白质,维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
      
      以上是对“20岁了还能长高吗?上了初中之后我就没有再长了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘德震
刘德震 长春红星医院   副主任医师 擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病,心脑血 帮助网友:145559称赞:3602
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2018-03-31 07:48:11 我要投诉

      你好!影响身高的原因比较多的,遗传因素,营养因素,生长激素水平,环境因素等等都很重要。不过确定能不能长高与骨骺线有没有闭合有关,骨骺线一般在二十一二岁闭合,闭合了就不能长高了。
      

夏承民
夏承民 平阴县孝直镇中心卫生院   主治医师 擅长: 月经失调,二型糖尿病,急性肾盂肾炎,原发性高血压, 帮助网友:17010称赞:19
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2018-03-31 07:49:47

      病情分析:
      身高主要有遗传因素决定,大约占75%左右,其它有后天决定。
      指导意见:
      20岁再发育增高的可能性不大了,平时可以多做有利增高的运动看一看,如拉单扛,打篮球,游泳等。
      

朱文晶
朱文晶 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染和急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性 帮助网友:9049称赞:4
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2018-03-31 07:49:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,就你的情况,现在已经成人,骨骺已经闭合,相对长高的几率特别的小。建议顺其自然,放平心态。
      指导意见:
      建议您,平时要加强营养,加强有氧运动,提高抵抗力,可以多吃富含蛋白质,维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
      

郑效香
郑效香 主治医师 擅长: 各种妇科病的诊断与治疗。如:月经失调、痛经-、不育 帮助网友:9446称赞:7
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2018-03-31 07:50:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,女性一般长到18就不长了,你20岁了,不可能在长的。
      指导意见:
      建议你保持良好的心态,准确面对自己,先天不足,后天弥补,你可以聪其他方面提升自己得没,穿衣打扮等要给自己自信,努力工作。
      
      以上是对“20岁了还能长高吗?上了初中之后我就没有再长了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

毕振卓
毕振卓 朝阳糖尿病医院有限责任公司   医师 擅长: 糖尿病,头痛,类中风,月经失调,痛风,胃痛 帮助网友:13855称赞:1
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2018-03-31 07:51:14 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你叙述的这种情况来看,需要看骨垢线是否闭合,如果闭合就不会再长高了。
      指导意见:
      建议:你这种情况,建议去医院拍一个x片,以观察骨垢线是否闭合,如果还未闭合,可以增加营养,增强体育锻炼,促进身体长高。
      

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