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徐在学校经常做体育锻炼

女 | 14岁 2018-03-31 12:42:18 5人回复 来自

健康咨询描述: 徐在学校经常做体育锻炼。所以腿部现在有点弯,也是有点呈现出萝卜腿的状态。

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李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-09-13 11:01:56 我要投诉

      根据你描述的情况分析,人的体质和骨骼受遗传基因有一定关系。的年龄正处在青春发育期,身体的各个部位还有待于生长发育腿弯的状况,可以通过适当的运动锻炼,会有一些改变。同时也可以适量的服用一些补钙的药物进行调理。在饮食上三餐要有规律,保证营养均衡。要坚持体育运动锻炼,有助于身体的健康发育。
      

刘臣彬
刘臣彬 医师 擅长: 产后风、腰脱、心脏病、脑血栓、胃肠病、湿疹、风湿 帮助网友:75903称赞:3542
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2018-03-31 13:13:00 我要投诉

      病情分析:
      你的问题是自己的腿有弯度,就是俗称:“罗圈腿”的状态?
      指导意见:
      你喜欢体育,你可以每天坚持压腿,按照正常生理解剖压腿,坚持1——2年,就好啦。
      

文丕林
文丕林 医师 擅长: 擅长中西医内科,儿科,中医妇科,月经不调,不孕不育 帮助网友:86109称赞:153
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2018-03-31 13:15:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,人的体形有遗传因素的,跟后天的运动关系不大。
      指导意见:
      建议你在日常注意自己的走路姿势,可以通过每天按摩腿部肌肉来改善腿部的形状。
      
      以上是对“徐在学校经常做体育锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王兆荣
王兆荣 平阴骨科医院   副主任药师 擅长: 擅长内、外、妇、儿各科的用药指导及配伍用药等,最擅 帮助网友:8397称赞:5
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2018-03-31 13:20:08 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的腿弯与做体育活动没关系,缺钙和遗传是腿弯形的基础,但更直接的原因,还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动姿势不正确。
      指导意见:
      建议去医院检查一下是否缺钙,平时注意要有良好的习惯,站要直,坐要正,走路要绷紧膝关节,挺起胸膛。饮食上要注意补钙。
      

李敏
李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压及慢性胃炎的用药咨询和指导 帮助网友:20133称赞:1
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2020-09-13 07:25:22 我要投诉

      你目前还在生长发育阶段,如果身体比较胖的话,首先要管住自己的嘴,平时少吃油腻,高脂煎炸的食物,少吃零食,甜食,碳酸饮料之类的,多吃水果蔬菜,每天坚持体育锻炼,比如跑步,跳绳,游泳,练瑜伽等等,只要坚持下去,减肥效果是比较好的。你的腿型没有办法,但是减肥可能会好一点。
      

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