我在网上看到说，每天吃一粒维生素c和一粒维生素e

      你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，这是没有影响的，只要多注意用量即可，平时也要多注意饮食，多喝水，多注意锻炼身体，增强体质。

      首先这个时候的话，为了皮肤好，吃维生素，那么这个并不是一个正确的选择，那么此时是否应该吃维生素，需要到医院去查一下看自己有没有维生素缺乏。如果说有维生素缺乏的话，那么这个还可以用维生素。

      朋友你好，从上面的情况来看。间断性的服用是可以的，但是建议不要长期服用任何药物，长期服用都会有副作用的维生素C和维生素也是一样的。建议从饮食中，从蔬菜中摄取。希望可以帮助到你。
      以上是对“我在网上看到说，每天吃一粒维生素c和一粒维生素e”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，维生素是人体必须的，应该不会出现副作用，除非大剂量服用，会出现中毒！

      你好。根据你的描述做如下回答，你这种情况如果是想补充维生素，c和e的话。一般连吃一个月左右的时间就需要停一段时间。然后过一个月左右可以再吃。希望回答对你有帮助。