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手腕韧带松弛时间久了

男 | 19岁 2018-03-31 22:10:40 5人回复 来自

健康咨询描述: 手腕韧带松弛时间久了,比如半年,是该少动还是该锻炼?不会越动越松吗?(一个老医生说让我少动,养着,能恢复成啥样算啥样,不过很难完全恢复。)

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李云恺
李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损 帮助网友:37734称赞:1
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2020-08-27 14:00:20 我要投诉

      这种情况的话,一般挫伤在半年左右应该能够逐渐的恢复,除非是已经有撕裂的情况,如果确实撕裂的情况,需要进行一定的手术治疗,但是一般能感觉到活动的受限,如果没有明显的活动受限,说明不是特别严重,这种情况的话可以适当的活动锻炼,避免形成粘连。活动锻炼的时候要排除疼痛肿胀的情况。
      

张佳
张佳 大同市第三人民医院   主治医师 擅长: 擅长,面部恶性肿物,重睑,上睑下垂,眼袋,面部年轻 帮助网友:19781
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2018-03-31 22:11:16 我要投诉

      尊敬的患者你好,韧带松弛一般由骨关节炎等引起的,一般没有特效满意药物治疗,建议坚持每天锻炼,多运动,局部热敷按摩等,一般要几年才能恢复正常,必要时无效才考虑植韧带处理。

2018-03-31 22:16 ask835053355m 追问

多运动?不是应该少动吗?

2018-03-31 22:17医生回答:

多活动可以增强韧带张力,别剧烈就好,

2018-03-31 22:20 ask835053355m 追问

哦,谢谢您的指导!

2018-03-31 22:21医生回答:

不客气,,祝您身体健康,

刘万里
刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 擅长: 胃炎,消化性溃疡,消化道出血,肠易激综合征,胰腺炎 帮助网友:67090称赞:26
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2018-03-31 22:28:30 我要投诉

      你好,如果你的手腕部韧带松弛,这个你必须得加强锻炼,如果是长期闲置,不用不锻炼的话,只会越来越严重,所以说我建议你可以练习一些小小的运动,比如上搓一些小圆球,或者是多举一下上臂,这个都是有一定的帮助的。
      
      以上是对“手腕韧带松弛时间久了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王晋军
王晋军 主治医师 擅长: 支气管炎,肺气肿,支气管炎 帮助网友:12710称赞:1
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2018-03-31 22:25:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况看,手腕韧带松弛时间久了,可能与过于劳累有关系的,如果是经常出现了手腕的疼痛,肿胀,那就认为是需要减少活动的,这样就可以好转的。
      指导意见:
      在平时需要做个局部的按摩,热敷,理疗,适当服用碳酸钙D3片治疗的,注意保暖,避免受凉,不要过多用力,有利于身体恢复。
      

刘夏田
刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。 帮助网友:10163
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2020-09-01 06:58:55 我要投诉

      病情分析:
      手部韧带松弛是什么原因导致的?松弛是不是拉伤导致的?或者是外伤导致的,现在还存在什么样的症状?
      指导意见:
      如果现在还存在着一定的症状,一定要去医院看医生,进行相应的检查,看看采取适合你的治疗措施,韧带如果有损伤,不适合进行活动,如果没有修复前
      

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