病情分析:
你好,根据你描述的情况,失眠多梦的话,一般休息不好会出现头晕的。
指导意见:
建议你平常白天多锻炼,适当活动后,晚上可以休息好,这样可以缓解症状的。可以口服归脾丸,对症治疗。
病情分析:
您好,经长期睡眠不好,所以才会出现头晕、看东西天旋地转等情况。
指导意见:
建议您到医院检查一下血压、血糖以及血常规排除一下,另外失眠多梦也需要调整治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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