有长期手淫的习惯，现在有严重的黑眼圈

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，这个可能与你的手淫没有太大的关系的。
      指导意见：
      你说的这些情况，可能是身体有些虚弱造成的，手淫不会引起这样大的问题的，可能是你缺乏锻炼造成的，可以适当减少手淫的次数，同时加强身体的锻炼，充分睡眠，身体状况会有所改善的。
      

      你好，怕冷明显多见于肾阳虚，可以口服补肾助阳的中药。如金匮肾气丸，右归丸等，最好看中医大夫，把脉看舌苔辩证开方用药，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律
      

      病情分析：
      像你这种情况的话，有长期的手淫习惯，现在有严重的黑眼圈，一般是由于肾气亏虚引起的
      指导意见：
      一般像你这种情况的话，如果说一到冬天穿的再多的衣服也感觉冷，一般像这种情况是由于肾阳虚，建议您最好就是补充肾阳。
      
      以上是对“有长期手淫的习惯，现在有严重的黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位朋友根据你的症状描述，你是手淫导致的症状表现，
      指导意见：
      建议戒掉手淫习惯，加强锻炼增强体质来改善症状，你这是肾阳虚的症状，可以药物治疗