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155,十七岁,怎么长高

女 | 17岁 2018-04-01 23:47:35 8人回复 来自广州市

健康咨询描述: 155,十七岁,怎么长高,需要注意些什么吗??,平时一点之前睡觉,但是就是一直长不高,怎么办怎么办怎么办

医生回复区

徐开荣
徐开荣 枣庄市薛城区人民医院   主任医师 擅长: 小儿心血管疾病,如先天性心脏病、心肌炎、心肌病、风 帮助网友:46
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2018-04-02 10:16:27 我要投诉

      你好,身高和遗传因素,饮食因素,缺乏运动等都有关系,骨骺线闭合前都有继续增长的可能。平时加强体育锻炼,多吃富含钙,锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,丰富饮食,作息规律,保证充足睡眠。

李莉
李莉 济南市中医医院   主治医师 擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友:36050
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2018-04-02 10:16:00 我要投诉

      你好,人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,平时尽量少吃甜食和糯米,少喝可乐和果汁,盐也是增高的大敌,所以必须保持少吃盐的习惯,胡萝卜是最好的食物,尽量每天补充一点胡萝卜。

胡白瑜
胡白瑜 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,肺心病,哮喘等内科常见疾病 帮助网友:37851称赞:2
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2018-04-02 10:16:37 我要投诉

      你好,要多锻炼身体,多做运动,保持有充足的睡眠,要加强营养,要多吃含钙高的食物,少食零食,可以喝骨头汤,可以服用蛋白质粉。
      以上是对“155,十七岁,怎么长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任增志
任增志 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 擅长各种儿科常见病多发病诊治,特别是呼吸系统疾病如 帮助网友:11126
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2018-04-02 10:16:42 我要投诉

      你好,请问一下你父母的身高有多少?如果是女孩子到17岁的话,应该是骨骺已经闭合了。你可以到医院拍一个骨骺的片子,看看有没有闭合。想长高的话,平时要多运动。

田鹏飞
田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:37677称赞:1
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2018-04-02 10:17:05 我要投诉

      您好,身高有一定的遗传因素影响,一般来说与后天的营养和生活习惯也有关系,建议还是要注意加强饮食营养,适当补充钙质,每天保证八小时睡眠,多运动锻炼

马玉萍
马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 对足月临产,过期流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎, 帮助网友:50421称赞:40
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2018-04-02 10:12:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,十七岁,还会长高的,因为女孩子的发育期一般会持续到二十岁左右
      指导意见:
      建议你平时健康饮食,均衡营养,不要熬夜,合理作息,适量运动,祝健康快乐。

梁欣如
梁欣如 三级检验师 擅长: 血常规、尿常规、便常规、精液常规、白带常规、脑脊液 帮助网友:79325称赞:1729
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2018-04-02 10:12:59 我要投诉

      病情分析:
      身高是身体的长度,决定身高的主要因素是父母先天遗传和营养锻炼后天因素
      指导意见:
      根据你叙说的情况,这样的情形建议先拍摄骨骺片,确定骨骺是否闭合,闭合则没有增高的希望
      以上是对“155,十七岁,怎么长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

董燕
董燕 黑龙江省妇幼保健院   主管护师 擅长: 滴虫性阴道炎,宫颈炎,念珠菌性阴道炎,流产 帮助网友:378
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2018-04-02 10:23:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与遗传、营养、生活习惯,运动等多种因素有关。
      指导意见:
      建议你保证充足的睡眠,生长激素是在深度睡眠的时候才会分泌每天保证一瓶奶同时还要多吃点含钙丰富的食物,多运动。

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