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走路气不够用,之前在工行上了5年班

男 | 26岁 2018-04-02 18:03:53 7人回复 来自

健康咨询描述: 走路气不够用,之前在工行上了5年班,今年26岁,与精神,无力气

医生回复区

史荷丽
史荷丽 二级心理咨询师 擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏 帮助网友:9818称赞:1
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2018-04-02 18:05:00 我要投诉

      你好,根据你的描述,你说的这种情况应该是缺乏锻炼导致的,因为你之前在银行里面一直就是坐着工作,几乎是不锻炼身体的,所以建议你现在开始锻炼身体!
      

李秋芳
李秋芳 临沂市妇幼保健院   医师 擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑 帮助网友:20889称赞:3
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2018-04-02 18:05:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,也是发现自己走路力气不够用的,之前在工行上了五年班
      指导意见:
      这种情况应该还是属于你长期久坐引起来的,你体质下降,建议平时适当增加运动,提高自己的抵抗力
      

孙健
孙健 淄博岜山万杰医院   医师 擅长: 痛经,颈椎病,腰椎间盘突出,膝半月板与交叉韧带损伤 帮助网友:5298称赞:17
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2018-04-02 18:07:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位朋友平时心情压抑吗?工作劳累吗?经常熬夜吗
      指导意见:
      建议你到当地正规医院的中医科就诊,平时注意休息,不要熬夜。多和周围的人沟通
      
      以上是对“走路气不够用,之前在工行上了5年班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫芹
闫芹 东营市中医院   主管护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,宫颈糜烂,围绝经期综合征,新生儿脐 帮助网友:7933称赞:3
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2018-04-02 18:13:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能与工作压力大,身体过于疲乏,活动量少导致全身无力的症状。
      指导意见:
      建议注意作息规律,进食营养易消化富含蛋白丰富维生素食品,适当加上运动量,增加室外活动。症状加重时,到医院做相关检查,排除心肺疾病或内分泌疾病。
      

左佰玲
左佰玲 沛县大屯镇中心卫生院   医师 擅长: 子宫收缩乏力,软产道损伤,子宫出血 帮助网友:211
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2018-04-02 18:16:53 我要投诉

      病情分析:
      一般长时间千篇一律的生活状态,会让人失去生活的新鲜感,失去奋斗的精神,但也要排除身体的疾病,有无消瘦或其它不适。
      指导意见:
      善于发现生活的美,好好休息几天,调整一下心态,多和家人沟通,寻找生活的乐趣。
      

林美告
林美告 医师 擅长: 针灸推拿擅长治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、网球肘、坐 帮助网友:6090
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2018-04-02 18:25:09 我要投诉

      病情分析:
      目前目前你这种情况主要是由于感觉气不够用,精神状态差,也有可能是,过度的劳累导致
      指导意见:
      注意休息,不要过度劳累,可以适当的做有氧运动,以及加强体质锻炼,改善症状,祝您健康
      

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2018-04-02 18:26:00 我要投诉

      病情分析:
      现在这种情况有可能是气血亏虚导致的,建议你注意不要过度劳累,可以用中药调理。
      指导意见:
      目前你这种情况的话可以服用归脾丸,适当的做有氧锻炼,改善气血循环,增强身体素质。
      
      以上是对“走路气不够用,之前在工行上了5年班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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