上半天班，脚掌痛得不得了

      你好，像这种情况是需要考虑脚底的筋膜炎需要注意，一定要避免穿高跟鞋，需要注意热敷，泡起改善症状，可以进行推拿按摩，做个足疗，缓解症状的。
      

      你好，你这种情况一般是趾腱膜炎，多见于走路较多的人，但需要拍片排除其他疾病，治疗就是多烫洗，足底按摩，这段时间少活动。多休息。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，跟穿高跟鞋，走路多有关系。
      指导意见：
      建议放松心情，注意休息，避免劳累，避免穿太高的鞋，穿舒服的鞋，观察看看，不适随诊。
      
      以上是对“上半天班，脚掌痛得不得了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您服务，根据您提供的症状，您可以服用六味地黄丸来治疗
      指导意见：
      您属于肾虚导致的，适当穿宽松舒适有弹性的鞋子，每天晚上可以泡脚按摩，可以缓解疼痛，促进气血的流通，睡觉适当抬高脚部
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述走路脚掌疼，有可能是足底软组织慢性劳损所致。也有可能是足底筋膜炎，足跟垫萎缩，骨质增生等。
      指导意见：
      建议，平时避免穿过紧的鞋子，避免过度走动，适当服用强筋壮骨及对症止痛的药物，如分必得胶囊，如果没有减轻需去医院行X光照片检查确诊。