健康咨询描述: 今年要16周岁了,身高161cm,还想长高点,之前初中每年都长高5.6厘米,现在高一,我去年还有长高,那我还能长高吗,能长高多少,爸爸164,妈妈162
你今年16岁,身高161厘米,确实低于正常,建议去医院做骨骺片,看看骨骺是否闭合。一般来说,16岁可能还会长一些,建议多喝牛奶,每天至少500毫升,同时多运动,坚持游泳,跳绳,打篮球,促进身高发育。
你好:根据你所描述的情况及提出来的问题,身高和遗传、后天环境、营养都有关系,体育运动一般是有利于身体长高的,建议多做户外运动如跳高、跳绳、跑步通过锻炼来增加肌肉,另外加强饮食调理,注重营养补充,如果骨骺线没有闭合就有机会长高。
你好,你还是可以长高的,现在身体很好。处于发育阶段,建议平时多吃钙片儿多吃水果和蔬菜,补充维生素。每天要坚持做运动,刺激骨骼的发育
以上是对“今年要16周岁了,身高161cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,,身高一半来自遗传,一半来自后天因素
指导意见:
,你如果想再长高一些,请多做弹跳类的运动,然后加强饮食营养,每天都要喝纯奶吃鸡蛋,瘦肉,这些是最基本的营养。
病情分析:
你好,虽然身高有一定的遗传因素,但是后天是可以逆转的。
指导意见:
你现在还在青春期有很大的生长空间,不用太担心的,平时不要挑食,营养均衡,另外还要多加运动,并且注意补钙,希望对你有帮助。
病情分析:
你好,通过你的描述,你现在才16岁,还继续在长高呀?
指导意见:
建议您平时不要挑食,然后适量的运动,然后多补充些钙什么的嗯,这个你还在找个年龄
病情分析:
你好,你今年身高161cm,也是正常的范围之内,身高和遗传,人种,后天营养,体力劳动和锻炼有一定的关系。
指导意见:
根据你爸爸164厘米,妈妈162厘米,这样的情况你根据遗传学规律还是可能继续长高的,希望你加强营养,适当参加体育锻炼
以上是对“今年要16周岁了,身高161cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据你的症状描述,你的情况有可能就是16岁,身高161cm。
指导意见:
身高跟遗传和后天营养以及锻炼有关系,根据你父母的身高,你还会长高的,不用太担心了。
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