健康咨询描述: 我一点也不肥,只是腿比较肥,每每看到朋友的腿又细又长,我真的好想我的腿能像朋友一样
病情分析:
您好,您现在,有多高多重呢?嗯,平时饭量大不大呀,感觉有哪不舒服吗?就是家里的长辈有这种体型的吗?
指导意见:
这种情况吧,你也不要太紧张,放松心情,嗯,正常饮食就可以,然后饭后适量的运动,没有不舒服没事的。
病情分析:
您好亲,根据您的情况考虑,建议您平时可以加强锻炼身体,多做些走路漫跑等运动,有助于消耗脂肪,健康减肥。
指导意见:
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量。
病情分析:
你好,根据你的描述和症状分析,应当是与遗传,和营养过剩有关系!
指导意见:
你好,建议你平时少食用油炸,高能量的食物,多吃水果和蔬菜,清淡饮食,注意锻炼身体。
以上是对“我一点也不肥,只是腿比较肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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