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我一点也不肥,只是腿比较肥

女 | 16岁 2018-04-03 19:00:50 4人回复 来自惠州市

健康咨询描述: 我一点也不肥,只是腿比较肥,每每看到朋友的腿又细又长,我真的好想我的腿能像朋友一样

医生回复区

于志仿
于志仿 南皮县中医医院   医师 擅长: 腹部疾病,外伤,阑尾炎,疝气,生殖器疱疹,卵巢囊肿 帮助网友:24348称赞:34
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2018-04-03 19:02:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,您现在,有多高多重呢?嗯,平时饭量大不大呀,感觉有哪不舒服吗?就是家里的长辈有这种体型的吗?
      指导意见:
      这种情况吧,你也不要太紧张,放松心情,嗯,正常饮食就可以,然后饭后适量的运动,没有不舒服没事的。

马芳
马芳 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 产前产后保健咨询,妊娠期并发症咨询,妇科炎症,月经 帮助网友:14407称赞:2
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2018-04-03 19:03:53 我要投诉

      病情分析:
      您好亲,根据您的情况考虑,建议您平时可以加强锻炼身体,多做些走路漫跑等运动,有助于消耗脂肪,健康减肥。
      指导意见:
      建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量。

李冬青
李冬青 北京丰台人和中医医院   主管护师 擅长: 感冒,脑血栓,高血压 帮助网友:8946称赞:7
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2018-04-03 19:05:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述和症状分析,应当是与遗传,和营养过剩有关系!
      指导意见:
      你好,建议你平时少食用油炸,高能量的食物,多吃水果和蔬菜,清淡饮食,注意锻炼身体。
      以上是对“我一点也不肥,只是腿比较肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高艳秋
高艳秋 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 小儿感冒,发热,水痘,腹泻,消化不良 帮助网友:26002称赞:21
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2018-04-03 19:08:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的情况,人的题型跟遗传有一定的关系。
      指导意见:
      腿相对来说较胖的话,少吃糖分和油脂含量多的食物,按摩针灸也可瘦腿,多参加户外运动。

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