我于年前从高处跌落左脚跟骨受伤

      病情分析：
      根据你的描述这种情况考虑还是因为出现了废用性肌萎缩的情况
      指导意见：
      和术后功能锻炼不到位有直接的关系，建议您还是应该找一些关于小腿肌肉锻炼的视频来看，不是三两句就能说清楚的问题，切记徐徐渐进。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，这个跟骨骨折，而现在应该进行康复治疗。
      指导意见：
      平时自己没事的话可以揉揉小腿脚不停的运转，这样也会达到一个运动的目的，还有就是到正规的康复中心去康复也可以的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，应当是外伤以后而引起的肌肉萎缩。
      指导意见：
      你好，建议你立即去医院，终于。他进行康复治疗平时注意休息，适当的活动。每天用双手拍打腿部，促进血液循环。
      以上是对“我于年前从高处跌落左脚跟骨受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你所说的这种情况是骨折术后没有完全康复。
      指导意见：
      建议你适当活动功能锻炼。可以去康复中心做康复锻炼。可以针灸按摩理疗。也可以吃中药调理。

      病情分析：
      你好！脚跟骨受伤有骨折吗？术后小恨之肌肉萎缩，是因为废用性的萎缩，即没有走路所致，没有关系能走路后肌肉就能恢复，受伤脚始终疼痛，考虑挫伤的肌健骨头还没有恢复，建议，及时复查，调整康复的措施，自己可以拍打小腿，刺激血液循环，减轻肌肉的萎缩，每天可以热泡脚。
      指导意见：
      你好！脚跟骨受伤有骨折吗？术后小恨之肌肉萎缩，是因为废用性的萎缩，即没有走路所致，没有关系能走路后肌肉就能恢复，受伤脚始终疼痛，考虑挫伤的肌健骨头还没有恢复，建议，及时复查，调整康复的措施，自己可以拍打小腿，刺激血液循环，减轻肌肉的萎缩，每天可以热泡脚。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，跟骨受伤后小腿肌肉萎缩，脚部疼痛。
      指导意见：
      建议加强肌肉锻炼，可以按摩，劳逸结合，但患足不能太用力劳累，每天热水泡脚，活动踝关节功能锻炼，忌烟酒。