健康咨询描述: 怎样能长高点?现在14岁但好像不能长高了一样很矮小那些就想问下怎样能长高点
病情分析:
你好,身高与先天遗传,后天营养及体育锻炼是有很大关系的。
指导意见:
建议你均衡营养,要饮食多样化,多吃新鲜水果蔬菜,牛奶,瘦肉和鱼肉。少吃辛辣,有刺激性的及腌制的食品。保证充分睡眠,不熬夜,另外要进行适当的体育锻炼。相信你还会长高的。
病情分析:
你好,身高与遗传有关系,如果父母身高都不矮的话,需要去医院检查一下
指导意见:
如果甲状腺激素分泌低下的话,就影响长高,必须明确病因才能治疗。一般到15周岁骨龄闭合
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