健康咨询描述: 医生我怀孕从13到现在14周天天左侧睡,天天失眠睡不着,左脚酸痛,可以稍微右侧睡吗?左侧睡一个小时就开始失眠了。
病情分析:
根据你的描述的情况,考虑应该是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你可以减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,多到户外活动。
病情分析:
你好,失眠是神经衰弱的表现,建议您可以用点健脑补肾丸和养血安神片来治疗,睡前不要过度用脑
指导意见:
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医
病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据你的描述,可以稍微右侧睡的。
指导意见:
睡觉时候多左侧睡,但是要保持舒适的体位,如果左侧睡觉感到不舒服,可以变换一下体位,向右侧睡睡。
以上是对“医生我怀孕从13到现在14周天天左侧睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你描述的情况。平时产检一切正常是可以选择舒适睡姿的
指导意见:
建议你注意休息,放松心情,避免心情过度紧张,荤素搭配,合理饮食,饭菜水果多样化,定期产检。
病情分析:
你好,怀孕期间出现失眠睡不着,及出现左脚酸痛,是正常的。
指导意见:
建议你要补充一下钙,调整一下睡眠时间,最好是选择左侧睡,有利于宝宝生长发育。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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