有问必答网儿科矮小症 → 每天喝豆浆粉可以长高吗

每天喝豆浆粉可以长高吗

女 | 13岁 2018-04-04 21:24:12 5人回复 来自

健康咨询描述: 每天喝豆浆粉可以长高吗,11岁的时候就来姨妈了,现在不穿鞋才146

医生回复区

刘国杰
刘国杰 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长各型传染病的护理,如上消化道出血的护理,流行性 帮助网友:5410
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2018-04-04 21:30:52 我要投诉

      你好,最好每天喝牛奶,吃钙片。做拉伸运动,你现在正是要长个的时候。每天都要吃牛奶,鸡蛋,钙片。多拉伸身体。祝你能长到满意的高度
      

马国妹
马国妹 邢台医学高等专科学校第二附属医院   医师 擅长: 胸片,腰椎、颈椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片等 帮助网友:26379称赞:41
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2018-04-04 21:28:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,来月经的时间,与你长高是没有很直接的影响的。豆浆能够补充蛋白质的含量,而且还能增加体内的,微量元素,是可以达到促进长高的目的。
      指导意见:
      如果想要长高的话,平时还应该注意多吃一些鱼类和肉类能够补充各种维生素和钙质,可以服用多种维生素来进行补充平时配合运动效果更好
      

邹艳
邹艳 医师 擅长: 本人比较妇科疾病的治疗和诊断,如月经不调,盆腔炎, 帮助网友:46661称赞:121
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2018-04-04 21:35:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况考虑喝豆浆粉并不一定对长高有很大帮助。
      指导意见:
      建议您不用过于担心,可以注意饮食补充营养,多吃含蛋白质和钙的食物,多增强体育锻炼。
      
      以上是对“每天喝豆浆粉可以长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑丽娟
郑丽娟 太原市第九人民医院   主治医师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压,脑梗死,甲状腺功能亢进症 帮助网友:3421称赞:1
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2018-04-04 21:35:37 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答。身高与营养,遗传或体育活动等有关系。
      指导意见:
      不用过于的紧张和担心,你的身高也不算低。建议营养均衡,适当的体育锻炼。天天喝豆浆是可以的。
      

韩腾起
韩腾起 高青县中医医院   主治医师 擅长: 水肿蛋白尿高血压综合征,隐匿性肾小球肾炎,急进性肾 帮助网友:7776称赞:4
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2018-04-04 22:11:25 我要投诉

      病情分析:
      你好~这个情况的话·要注意多吃蛋白食物还有就是多吃钙高的食物有利于增高的
      指导意见:
      饮食多吃肉蛋白·这样能提供更多的能量促进身高的生长发育的。豆浆粉是植物蛋白也可以
      

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