健康咨询描述: 你好,我最近感到自己情绪不稳定,总是因为一点小事就想哭,控制不住自己的情绪,感觉特别无助,总觉得自己是不是得了抑郁症
你好,如果这个情况超过两周以上,就考虑是出现了抑郁症,但是如果不到两周的时间考虑是出现了一定的抑郁情绪,这个及时调整一下就可以,比如说可以吃点疏肝解郁胶囊,自己减少独处,多看一些正面的积极的阳光的信息,多与自己的亲朋好友在一起,出去活动活动,也可以出去旅游,亲近下大自然,都有利于及时的改善。
指导意见:
你的这种情况可能是抑郁症引起的,建议立即到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。可以给予帕罗西汀、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、草酸艾司西酞普兰、安非他酮等抗抑郁药物治疗。
病情分析:
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
指导意见:
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
以上是对“我最近感到自己情绪不稳定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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