健康咨询描述: 经常发呆,刚想去做的事情,一会又忘了,有时候乱想一些事情,心情不好,想问这是怎么回事?
这是一种心理疾病,可能是焦虑症,也可能是抑郁症的前期表现。建议你到当地的精神专科医院或者中心去就诊,医生会根据你的情况,再进一步挖掘你存在的其他症状给你诊断,制定治疗方案,采取用药治疗、物理疗法、音乐疗法等方法进行治疗。
通过您的描述考虑您是神经衰弱、植物神经调节紊乱、气血不足,脑神失养的表现,需要补益气血,宁心安神。可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,最好看中医,辨证施治。避免劳累,听听莫扎特的音乐,可以通过音乐疗法缓解压力,保持愉快的心情。
病情分析:
根据你说的情况分析,有可能是神经衰弱,与思想及工作压力大有一定关系,也有可能是有点精神抑郁。
指导意见:
建议注意放松心情,生活规律不熬夜,自我减压,多出去活动活动,多与朋友交流,多参加集体活动。
以上是对“经常发呆,刚想去做的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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