15岁学生，本来戒除手淫

      你好，这位朋友很高兴能够回答你的问题，根据你所说的情况，你还没有成年，建议你不要养成不良的习惯，戒掉手淫，虽然不会影响下午的跑步，但是可能会影响以后的精子质量，可能会导致早泄，阳痿等症状。
      

      病情分析：
      15岁少年10天一次手淫了，可以放松精神紧张的压力，保持好心情。
      指导意见：
      多饮些水，放松一切压力，保持好心情，适当的运动，移心学习及交际，转移方向注意力。前天手淫，影响不大。
      

      病情分析：
      你好，长期的手淫的话可能会影响健康，建议最好戒除的。
      指导意见：
      可能会导致阳痿早泄精神不振，如果严重就会影响以后生育，建议您最好戒除比较好
      
      以上是对“15岁学生，本来戒除手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑这种情况，最好是戒掉。
      指导意见：
      建议你这种情况，如果长期手淫的话，会引起肾虚的，你这种情况最好是戒掉，祝您健康。
      

      病情分析：
      没什么影响的。不过以后还是接触比较好的。一个月最多两次的。不要太频繁的。
      指导意见：
      对身体，记忆力。心理状态都是有影响的。然后是记得多锻炼身体。不要熬夜的。
      

      病情分析：
      你好这位同学，你是要参加跑步比赛，怕手淫影响你的跑步成绩。
      指导意见：
      像你这个年龄每月手淫1～3次，并不影响健康。过度手淫会严重影响身体健康。如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。你是担心会影响你的跑步成绩，短时间内不会的。但是我建议你要把精力放到学习上，找一些自己感兴趣的活动，转移注意力，慢慢戒掉手淫的习惯。