首先建议你去正规医院的心内科门诊就诊,检查心电图,心脏彩超和甲状腺功能,如果均未见异常考虑是一个植物神经功能紊乱的表现。建议减少焦虑和紧张的情绪,规律睡眠,适当户外运动。
引起手发抖,心慌的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如紧张焦虑情绪可以加重上述症状。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差,平时缺乏运动,或者睡眠不足。需要排除某些躯体疾病,例如甲亢或者贫血。严重者建议及时就诊,并给予相应治疗。
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