左脚后跟上面一点两侧痛筋也痛

      病情分析：
      你好，通过你的详细描述为足跟疼痛，探讨治疗的方法。
      指导意见：
      首先，通过你的描述考虑跟腱炎，与剧烈运动损伤有关，建议每天泡脚，改善微循环。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，有可能是缺钙引起的腿部抽筋，主要是由于日常生活中摄入钙不足或者发育需求较大引起的。
      指导意见：
      建议，你最好吃点钙片看看，尽量的保持足够的营养供给，坚持有规律的体育运动。
      

      病情分析：
      你好，你这个应该是长期站立导致局部血液循环不流畅，引起的脚跟痛。
      指导意见：
      平常应避免长时间站立，不宜久坐，适当运动，促进血液循环，可用舒筋活血的药物。
      
      以上是对“左脚后跟上面一点两侧痛筋也痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！