医生我由于工作性质吧

      你好，考虑是多年养成的习惯使然，形成了一种生物钟节律，建议你积极地去调整，注意劳逸结合，每天按照固定的时间寝和起床，如果不愿意午睡，可以做做运动，请不要躺在床上，以免影响身体的节律，祝你健康快乐。
      

      病情分析：
      您好，由于工作性质午休跟晚上睡觉十年来几乎是没啥意外到点就睡了，现在到那个点不想睡但是躺着不自觉就睡着了，这不是病。
      指导意见：
      建议注意需要养成习惯的，注意不能喝酒吃刺激食物，规律成自然，营养神经会好转的。
      

      病情分析：
      这个情况不算病，应与习惯有关，形成了生物钟，到时就想睡觉。
      指导意见：
      如果这个点不想睡了，可以慢慢的调整，通过一段时间的调节，会改变过来的，不必担心。
      
      以上是对“医生我由于工作性质吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你由于工作原因行成的午睡和晚上睡觉的时间比较规律是正常的。
      指导意见：
      你这是长期规律作息导致的生物钟时间，不是病态的不用担心。如果有事情到时间不睡肯定也能改过来的。