病情分析:
你好,根据你的这种情况,有可能是由于肝脏问题而引起的不适。
指导意见:
建议你最好还是到医院去检查下以明确诊断后再对症治疗,平时应注意要多点休息,清淡点饮食,祝身体健康!
首先是建议你做相关的检查。然后。可以从饮食,运动,情绪等三个方面,加强对健康的管理,比如选择一两项适合自己的运动,长期坚持。可以多吃红枣,枸杞,桂圆银耳。多吃清淡食品,少吃油腻。情绪上保持心态平和,宁静。能够从不同角度,看人看事儿。不自以为是,在可能的情况下多帮助别人,不苛责自己,不追求完美。培养良好的兴趣爱好,多做自己喜欢的事儿。
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