平时脚容易发冷，傍晚时候感觉很累

      你好，根据你的描述，考虑是脾胃不好，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙。这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合，祝健康
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，发冷，考虑是循环差引起的，你还湿气重脾虚。
      指导意见：
      建议你要去找当地的中医看一下，调理一下身体，平时尽量的少熬夜，不要吃辣椒。
      

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答，根据你描述的情况。你的手脚容易冰凉？
      指导意见：
      手脚容易冰凉，考虑是血液循环不畅造成的。建议你加强体育锻炼。增强体质。平时多喝水。饮食要清淡易消化富含维生素的蔬菜及水果，忌食油腻辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“平时脚容易发冷，傍晚时候感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！