一直以来都睡不怎么好

男 | 26岁悬赏10个健康币 2018-04-08 08:20:17 2人回复来自

健康咨询描述：一直以来都睡不怎么好，最近更不好，两天两夜睡不着然后一两睡得着，两天这样反覆睡不着，整个人都坐立不安，脑子控制不住胡思乱想一些可怕的事情，脑子里想得事情吓得我好怕，不安啊

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刘娜临沂市第三人民医院主管护师擅长: 痛经，子宫肌瘤，宫外孕，子宫内膜异位症，宫颈癌。帮助网友：4554称赞：1

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2018-04-08 08:25:51 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你经常失眠，休息不好。应该是思虑过多引起的。
      指导意见：
      建议你放松心情，不要焦虑，必要的时候可以找个心理医生。疏通一下。平时注意加强锻炼。

范振宽主管护师擅长: 擅长儿科及内科常见病的治疗及护理，特别是儿科疾病的帮助网友：13546称赞：2

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2018-04-08 08:26:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述多考虑是神经衰弱的可能，与有心事及工作压力大有关。
      指导意见：
      建议给予营养神经药物治疗，给予安神补脑药物治疗，注意休息，减免工作压力