有问必答网心理健康科失眠 → 我一直以来都特别的能睡

我一直以来都特别的能睡

女 | 19岁 2018-11-08 11:37:43 2人回复 来自

健康咨询描述: 我一直以来都特别的能睡,放假在家可以从十一二点睡到下午两三点,在学校也是,晚上十一点左右就睡觉,第二天七点左右才醒,中午还会睡午觉,但不知道怎么的,总觉得睡不够,很困,我是不是有什么病啊?

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李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2018-11-08 11:46:05 我要投诉

      从你描述的来说你确实挺能睡的,不过现在不知道你的学习工作状况咋样,如果是晚上睡得太晚的话,第二天没啥事可能就会睡得那么久。只要不影响到白天的工作和生活状况,也不用太担心,偶尔的睡得多不影响,但是如果已经影响到工作效率,可能还是要调整一下。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-11-08 11:46:31 我要投诉

      你特别能睡觉,有可能和你自己的睡眠习惯有关。不知道你在清醒的时候状态怎么样?如果睡眠时间很多,白天状态还不好的话,那很可能和大脑供氧不足有关。肝功能不好也容易出现嗜睡的现象。可以让家人带你去医院内科或脑外科做个检查。通常需要检查大脑血流量。
      

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