健康咨询描述: 医生,你好,最近一个星期胖了几斤,没吃多东西,为什么不断体重增加?请问是什么原因?
病情分析:
你好,根据叙述,最近体重有所增长,建议适当有些运动。
指导意见:
平时饮食稍微清淡,少吃油腻的油炸食品。餐后不要立刻休息,每天坚持用适量的运动。
医生,会因为最近一个星期晚上节食,没吃饭,然后前几天又开始吃,所以体重迅速增加吗
如果突然节食,减少饭量,然后又突然开始吃,会出现体重增长较快。
病情分析:
你好,从您描述地情况看,如果饮食增加,活动减少,多会体重上升的。
指导意见:
建议:
1、适当节食,控制好食物的摄入,避免进食过多的油炸、高脂肪的食物。
2、多参加体育锻炼如:游泳等。
祝您健康!
医生,最近慢性盆腔炎发作,会因为这个体重增加?
你好,从您描述的情况看,一般不会因为盆腔炎引起体重增加的。祝您健康!
晚上节食一个星期,后来前两天又开始吃饭,会是因为这个原因体重迅速增加吗?
你好,既然要节食就应该坚持下去,一般恢复正常饮食,很容易再胖的。祝您健康!
你好,如果饮食上没有改变的话。那感觉体重增加是否要看一下有没有隐形水肿的原因。还有妇女一般是在月经期附近容易出现体重增加,月经过后体重又恢复正常。
以上是对“医生,最近一个星期胖了几斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
22号才到经期,最近一个星期就是晚餐节食,然后这两天又开始吃饭了,体重就迅速增加了。
你好,这样的节食是没用的。除非你一直坚持下去,否则一旦吃饭更容易反弹,反而会比原来更重。
晚上我就吃蔬菜沙拉或是水果的。
你不是这两天又恢复饮食了吗?想减肥,应该是改变饮食结构,多吃粗粮,蔬菜。面食,米饭类的少吃。而且还要配合运动。
医生,那适合吃什么?
粗粮食品,比如燕麦,玉米,红薯,全麦的馒头等。
那有什么运动适合瘦大腿?
减肥可以配合瑜伽,或者是竞走比较减大腿。
竟走是快走的意思?
不是快走,而是体育项目当中的竞走,那个姿势才有利于减大腿。
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