手淫史十年，现在硬度不够持久力下降

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑这种情况是有肾虚的存在的。
      指导意见：
      建议这种情况下需要每天坚持去运动锻炼，增强自身的体质。可以使用金匮肾气丸。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析，经常性手淫，会导致精神萎靡，阴茎勃起不硬。
      指导意见：
      建议一方面注意节制手淫习惯，另外就是注意适当参加体育锻炼，增强体质，可以通过中药补肾调理一下身子，希望对你有帮助。
      

      您好，您所描述的这种情况考虑可能是长期手淫引起的肾虚问题，建议你戒除手淫情况。多锻炼身体，中西医结合治疗。
      
      以上是对“手淫史十年，现在硬度不够持久力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！