健康咨询描述: 我手机没有网络就心烦 我经常控制不住我的脾气 手机一来信息我都看 我是不是得了手机依赖症
病情分析:
根据你描述的情况,建议你有条件的话可以去正规医院的精神心理科帮忙疏导一下
指导意见:
日常生活中可以多参加1些户外活动,放松心情缓解内心的压力,同时增强个人的体质
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,可能是长时间依赖手机,引起的一种心理疾病,
指导意见:
建议您多做一些其他的事情,比如听听歌,外出和朋友谈谈心,或者做体育锻炼,不要整天抱着手机玩,对你身心健康影响很大。
病情分析:
男性,16岁。我手机没有网络就心烦我经常控制不住我的脾气手机一来信息我都看我是不是得了手机依赖症。
指导意见:
通过你的描述看,你的这种情况主要是强迫症,是心理问题导致的,建议做一下心理疏导。
以上是对“我手机没有网络就心烦 我经常控制不住我的脾气 手机”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,现在人或多或少都有手机依赖症。根据你的症状只能证明你的较为急躁。
指导意见:
现在手机依赖很正常,一天不拿手机浑身不自在。我建议你应该学会调理自己的情绪,也可以办个不限量套餐。增加一些别的兴趣爱好,多活动,减少手机依赖。
病情分析:
你好:
从你述说的情况,分析;
对于你一离开网络,就是控制不住发脾气,可以确诊是手机依赖症。
指导意见:
这是一种心理问题,如网瘾一样;必须要正确对待,慢慢调理过来,不然会越来越影响到你的生活的方方面面。
指导意见:
16岁男孩,出现网瘾状态,具有相当大的心理因素成分。建议想用上机上网的时候,及时转移兴趣点,多做其它活动。同时,需要接受心理治疗,采取脱敏训练、认知改善、行为重建等方式,逐步减少直至摆脱对手机上网的依赖。
根据你的描述,理解你的心情。你这种情绪困扰是自己缺乏控制,太在意外在的东西。建议你结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助,心理咨询师会根据你的描述帮你分析,找出新的认知。
以上是对“我手机没有网络就心烦 我经常控制不住我的脾气 手机”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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