健康咨询描述: 其实我原来很瘦,但是自从去了。其他地方吃了越来越胖回来。回来就长得越来越胖了。
建议你选择健康的方式进行瘦身。平时应当注意饮食控制,以及适当的体育锻炼,三餐尽量选择低热量食物。避免油腻或高热量食物。进行规律,适当的体育活动是十分必要的,可以选择去健身房做一些有氧运动以及每天进行慢跑。建议不要相信一些宣传效果很好的减肥产品以免上当受骗。
病情分析:
你好,你所描述的情况考虑还是由于生活以及饮食习惯不当导致的增重。
指导意见:
这里考虑正规的生活以及饮食习惯,防止过度饮食,同时配合每天进行适当的运动。
病情分析:
你好,根据你的描述,长胖考虑是和心情,营养,运动少有关。
指导意见:
建议这种情况下,饮食方面需要控制热量的摄入,同时需要加强运动锻炼,释放身体的热量。
以上是对“其实我原来很瘦,但是自从去了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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