健康咨询描述: 自从减肥过后现在脸很瘦,身体却还胖什么情况,不知道怎么让脸胖起来,吃太多又怕身体在变胖
因为每个人的发育情况不一样,这与家族遗传有关,基本体型不能改变,所以你减肥其实是全身都在减,只不过是脸上面积小,身上面积大,所以看起来比较明显。不必过于减肥,有时稍胖一点女孩更美!要接受现实的自己,其实是最美的
你好,科学的减肥方法是饮食控制,运动,调整饮食结构,不要食用高热量食品,比如甜品,油炸品等,如果想针对性的局部减肥,最好去健身房,请私人教练,会起到事半功倍的效果。
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