小腿好肥，由于平时运动现在不运动就松垮垮的

      保持健康身材，除了适当节制饮食，管住嘴，最重要的是迈开腿，就是参加运动，坚持有网运动，对改善肌肉分布以及肌肉的紧张度大有帮助，需要持之以恒。
      

      病情分析：
      那么这种情况跟你的平时的体质还是有很大的关系的，本身就很胖吗
      指导意见：
      要多锻炼身体好不好？一般来讲，这么年轻的话，那么肉还是非常的紧的，不会出现你这种
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述可知平时经常运动，小腿粗是由于肌肉发达引起，现在不运动了，小腿松垮考虑是脂肪多了。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，建议还是适当活动，多喝水，多吃鲜蔬菜和水果，忌油腻食物及垃圾膨化食品，希望能帮助你。
      
      以上是对“小腿好肥，由于平时运动现在不运动就松垮垮的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！