健康咨询描述: 您好我25岁男血压一直在100/140左右经常头晕眼花已经差不多3年了一直吃的氨氯地平片家里人没高血压
指导意见:
高血压是一种生活性疾病,由治疗高血压转变为管理高血压,要做到少盐减肥多运动,戒烟限酒好神态,管住嘴迈开腿吃动两平衡,控制体重少于身高平方乘以23以下,做好这些的前提下,口服硝苯地平控释片
晚上睡觉头晕怎么睡也不舒服白天也是头晕的疼
只要血压达标,血压稳定,症状会缓解
你目前的血压值仍偏高,结合你的年龄,建议你把血压控制在130/80以下。如果一种药物控制血压,不理想,而且有临床症状,建议你联合用药治疗。而且目前降压药物有复合制剂。可选择药物比较多,建议你把血压一定控制在理想范围。一定要坚持科学的生活方式,低盐低脂清淡饮食,控制好体重,多参加运动。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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