查询了网上很多的资料说艾草泡脚可以去寒和湿

      考虑有肾阳虚的表现，建议去正规的中医院辨证施治，可以吃点金匮肾气丸进行对症治疗。平时饮食上多吃些核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等补肾的食物，注意休息，不能熬夜，性生活要节制。
      

      这个其实还是看个体的差异，这个只是一种辅助的办法，主要还是看你的身体素质，生活习惯等，看一些饮食结构等，这是一个综合的评估
      

      病情分析：
      你好，看来你是寒气比较重，所以泡半天脚没有出汗，反而发凉。
      指导意见：
      你平时可以用小多喝薏米熬汤喝，可以起到排湿的作用。还有就是最好买个桶，然后泡脚的时候能达到小腿部，这样泡的面积比较大了，应该就可以发汗的。
      
      以上是对“查询了网上很多的资料说艾草泡脚可以去寒和湿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的情况，每个人的症状都是有所不同的，因此不要从网上来进行自我诊断和用药。最好可以到医院的中医科来进行相关检查和治疗。
      

      病情分析：
      您好！因为每个人的身体状况不同，具体泡脚后的身体反应情况也是不同的。
      指导意见：
      建议晚上临睡前可以使用热水泡脚的方式来治疗改善的，平时也要注意保暖，避免受凉为好。