最近每天吸4-8根烟请问我这个年龄每天适当吸几根烟

      病情分析：
      你好。你还没达到成年我建议你最好每天都不要吸烟?，，吸烟有害健康是每个人都知道的
      指导意见：
      你好，你这么小的年龄应该把烟戒掉平时，对自己身体对身边的人都是一种保护，希望我的建议对你有所帮助

      病情分析：
      你好，吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。
      指导意见：
      建议，吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您还未到成年，吸烟是不可以的，可以危害身体健康，健议您最好一支不吸，戒除这种坏习惯。
      指导意见：
      建议您，平时要加强营养，加强有氧运动，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
      以上是对“最近每天吸4-8根烟请问我这个年龄每天适当吸几根烟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！